音叉・クリスタルヒーリング（陰ヨガ）

こちらのメニューは対面となります。


ヒーリングをメインに、軽いストレッチのようなヨガを行ったり、ほぼ横になったままなど、ご自身が一番心地よい体勢で受けていただけるセッションです。


またお一人、おひとりのその日の状態に合わせて内容を組み立てるため、


「疲れて動きたくない」「とにかく深く休みたい」そんな時にも特におすすめです。

音叉・クリスタルヒーリングとは　

音叉ヒーリング✖️陰ヨガ

ゆっくりとした動きやストレッチを中心とした


陰ヨガ・リラックスヨガの最中に、


マッサージ用の音叉を身体にやさしく置き、


音叉の「音」と「振動」を直接体感していただきます。


ご自身の今の状態に意識を向けながら、


音叉の波動とともに


氣の巡りや心身のバランスを深く整えていきます。


陰ヨガの特徴でもあるポーズを時間をかけてゆっくり行うことで、


音叉の微細な振動が身体の奥深くや筋膜まで届き、


より深く、やさしく緩めていきます。


身体が緩むことで感情的な緊張もほどけ、


自律神経が整い、


瞑想のような深い静けさと穏やかさをもたらします。

クリスタルヒーリング／クリスタルボウルヒーリング✖️ヨガ

心も身体も穏やかに、


すっきりと整う陰ヨガとクリスタルボウルの音色を組み合わせたセッションです。


天上界から降りそそぐような澄んだ美しい音色と、


細胞が震えるような高波動の振動を全身で浴びていただきます。


軽く陰ヨガを行い、より音を感じやすい状態へ導きますが、


お疲れの時や動きたくない時は


横になったまま受けていただくことも可能です。


どなたでも安心して、


深いリラクゼーションと浄化の時間をお過ごしいただけます。

メニュー

料金は場所や人数により変わる場合がございます。


詳細はお気軽にご相談ください。

音叉/クリスタルヒーリング 3人以上お一人様　90分	4,000円
音叉/クリスタルヒーリング　 3人以上お一人様　 稲城市内　90分	3,000円
音叉/クリスタルヒーリング プライベート　60分	7,000円
音叉/クリスタルヒーリング プライベート　90分	10,000円
音叉/クリスタルヒーリング ✳︎スペシャルメニュー✳︎　音叉マッサージつき　60分	12,000円
音叉/クリスタルヒーリング ✳︎スペシャルメニュー✳︎　音叉マッサージつき　90分	15,000円

音叉

音叉（チューニングフォーク）または音叉ヒーリングは、


特定の周波数を持つ


音叉の「音」と「振動」を身体にかざしたり、


振動を身体に伝えたりすることで、


心身の不調や気の流れを整える療法です。


2160Hzや528Hzを使い、脳や細胞、チャクラにやさしく働きかけます。 

主な特徴と効果

• 深いリラクゼーション: 自律神経の乱れ、不眠、ストレスケア
• 身体の不調へのアプローチ: 音叉の微細な振動は身体の深部まで届き、筋肉の緊張やコリを和らげ、血流やリンパの流れを促進
• 浄化（クリアリング）: 空間や人、パワーストーンのエネルギーバランスを整え、ネガティブなエネルギーをクリアにする

クリスタルボウル

クリスタルボウルは、


高純度の水晶（シリコン・クォーツ）を溶かしてボウル型に成形した、ヒーリングや瞑想に使われる倍音楽器です。


専用のスティックで叩いたり擦ったりして奏で、


深呼吸のような長い響きや、


体中を通り抜けるような振動音を発します。


神経を落ち着かせ、深いリラックス効果やストレス解消を促すため、


近年では音響療法やヨガ、瞑想などのシーンで世界的に活用されています。 

特徴と効果

• 素材・構造: 約2000〜4200℃の高温で焼き上げられた水晶で作られている
• 音の響き: 非常に純度の高い音色と、数秒〜数十秒続く長い残響音（倍音）が特徴
• リラックス効果: 30秒聞くだけで脳波がアルファ波からシータ波へと変化し、
  
  
  自律神経を整え、深い睡眠を誘う効果が確認されている
• 用途: ヨガ、マッサージ、サウンドバス（音の瞑想）、ストレスケア、リハビリなどに用いられる 

場所

東京都稲城市若葉台

京王多摩線若葉台駅から徒歩７分。


出張セッション承っております。


まずはお気軽にお問い合わせ下さい。

アクセス方法はこちら → https://yoga-yakuzen-onsa.com/access/

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