2026年3月31日
またまた春の海へ またまたワカメを求めて、春の海へ 今回はありました！大量に浜に打ち上げられていました笑そして、良い天気なので、漁師さんがワカメを干してました。昔ながらの乾燥ワカメ、日光で乾燥されて美味しそう〜でも手間が […]
2026年3月10日
早春の海へ ワカメ 春野菜を求めて ２月の終わり頃から毎年恒例のワカメを求めて、鎌倉や横須賀の海へ出かけます。この日は強風の日で海は荒れていたので、浜で打ち上げられたいたワカメはなく、海を眺めていました。海に行くだけでも […]
2026年1月30日
2026年 遅ればせながら、今年初めてのブログ 気がつけば、前回のブログ更新から少し(だいぶ？）時間が空いてしまいました皆さま、年始年末はいかがお過ごしでしたか？のんびりできた方、バタバタだった方、気がついたら、「え？１ […]
2025年11月30日
㊗️オンラインヨガ３周年 無料ご招待！ 2025年12月で3周年になるオンラインヨガ。3周年を記念して今年も無料ご招待をいたします！毎年12月の第１木曜日に開催するこの企画、今年も行える事に感 […]
2025年10月27日
薬膳効果の高いフルーツ 柿！ 先日、山梨のJAに葡萄を購入しに伺いました。春夏は桃、秋は葡萄とほぼ一年中行ってるかも。フルーツ大国山梨県にしか流通していない品種もあるので、毎回ワクワク、ドキドキしてお店に突入しています& […]
2025年9月30日
お月見YOGA お久しぶりのYOGAイベントです！ 地元、稲城市若葉台のホットヨガスタジオでのイベントです。 10/6(月) 11:00〜11:40、19:10〜19:50 「十五夜ヒーリングヨガ🌝」 1 […]
2025年7月31日
夏の薬膳とヨガクラス10周年記念 ! 桃の美味しい季節は、毎年恒例の山梨へ桃の買い出しに今年はもう３回行き美味しい桃を堪能♡美味しいお豆腐屋さんやお蕎麦屋さんを見つけて、通っています。 桃は温性なので冷房で冷え過ぎた体に […]
2025年5月30日
夏至のイベント クリスタルヒーリング瞑想 6月21日(土) 夏至 いつもお世話になっているヨガスタジオ「HEARTS若葉台店」http://ヨガスタジオ｜HEARTS若葉台店で夏至の特別イベントとしてクリスタルヒーリン […]
2025年4月30日
春〜初夏の過ごし方 明日から5月！ゴールデンウイークも始まり、ずっと連休の方や暦通りの方、全くお休みない方、書き入れ時の方など人それぞれですが、良きゴールデンウイークをお過ごし下さいね。 私は3月頃から春の海に行き、毎年 […]
2025年2月5日
春のイベント情報 3月15日 土曜日に音叉ヒーリング陰ヨガをします！ 場所は横浜市大倉山にあるサロン、SKJサロンでの開催。昨年から約半年ぶりとなり、サロンの場所が移転して広くなったので、ゆっくりと音叉ヒーリング陰ヨガを […]
